Kusoo dhawoow webkeena Mr Dayib, waxaad ka heli doonta mawduucyo kala duwan sida:
1) Xikmado xul ah oo ku saabsan: nolosha, guusha, IWM.
2) Weydiimo isugu jira: kuwo diini ah, kuwo caqli ah, kuwo aqoon guud ah iyo kuwo kale oo badan.
3) Xaqiiqooyin yaab leh oo laga yaabo in aad ogayn: sida xaqiiqooyin cilmi nafsi ah IWM.
4) Sheekooyin xikmad iyo qosol badan oo aad u xiiso badan.
Waanu ku faraxsanahay inaad aragtay webkeena, soo dhawoow ayaan ku leenahay mar labaad iyo mar saddexaadba.